Cách sút bóng xoay vòng cung là một kỹ thuật khá khó thực hiệngây khó khăn cho việc dự đoán chính xác hướng đi của bóng, đặc biệt là đối với các thủ môn. hãy cùng chúng tôi tìm hiểu kỹ thuật này qua bài viết sau nhé!
Kỹ thuật đá xoay vòng cùng là gì?
Theo thông tin từ cakhia thì kỹ thuật sút hoặc xoay bóng là một trong những kỹ thuật được luyện tập nhiều nhất trên sân, đặc biệt đối với những pha đá phạt hoặc phạt góc, mục đích là dùng để chuyền bóng đi hoặc chuyền ngang. đánh đầu hoặc thực hiện quả đá phạt trực tiếp qua hàng rào. Thực tế đã có rất nhiều bàn thắng đẹp mắt được ghi nhờ những cú sút cầu vồng này.
Những quả bóng được tạo ra bằng cách quay cầu vồng này rất khó dự đoán, vì hướng đi đầy nguy hiểm, độ xoáy mạnh và cao, hầu hết các quả bóng sẽ quay theo hình cầu vồng hoặc hình vòng cung.
Những cầu thủ ghi bàn hàng đầu thường có những pha chơi như Messi, Ronaldo hay Bale, Neymar hay pha đi bóng lịch sử của tuyển thủ Việt Nam Quang Hải. Để làm được điều này, chúng ta hãy cùng tìm hiểu cách ném bóng xoáy theo hướng dẫn dưới đây nhé.
Hướng dẫn cách sút bóng xoay vòng cung
Đối với kỹ thuật đánh bóng xoáy này, có 3 cách thực hiện: cách đánh bóng xoáy má trong, cách đánh bóng xoáy má ngoài và cách đánh bóng xoáy. với mu bàn chân.
Khi thực hiện cú đá cầu vồng, bạn cần chú ý đến lực sút ở mỗi bước cũng như vị trí tiếp xúc giữa chân và bóng.
- Bước 1 – Di chuyển chân trụ : Chân trụ thường là chân không phải là chân thuận để đánh bóng, đứng nghiêng một góc 120 đến 140 độ so với bóng, sau đó chạy và dậm chân trụ, cần lưu ý chân vung phải luôn song song với bóng và cách bóng 20-25 cm là tốt nhất.
- Bước 2 – Chuyển động của người đá : Xoay người đá qua lại mạnh và đá bóng, kết hợp cơ thể hơi nghiêng về phía trước để tạo lực cần thiết để đá bóng mạnh hơn và xa hơn.
- Bước 3 – Vị trí tay : Giữ thăng bằng tay sau cú đá xoáy. Ngoài ra, bàn tay của bạn cũng sẽ giúp cú đánh xoáy của bạn trở nên mạnh mẽ hơn. Vị trí tay tiêu chuẩn là vị trí cánh tay trên chân đỡ đung đưa ở độ cao ngang vai, cánh tay vẫn treo tự do.
- Bước 4 – Điểm tiếp xúc của bóng : Với phương pháp đá phạt này, điểm tiếp xúc của bóng thường là lòng bàn chân, cũng tùy vào điểm tiếp xúc trên bóng, lúc cầm bóng và điểm kết thúc. của quả bóng, quả bóng sẽ bay cao hay thấp.
Cách xoay bằng má trong
Với phương pháp đánh bóng xoay này, bạn sẽ có những quỹ đạo bóng rất chính xác và lực bóng rất mạnh. Để biết cách đánh bóng xoáy, bạn cần luyện tập hiệu quả qua 4 bước. Đánh bóng với độ xoáy và sức mạnh bao gồm. 4 bước.
- Bước 1 – Chuyển động xoay chân
- Bước 2 – Chuyển động của bàn chân
- Bước 3 – Vị trí tay:
- Bước 4 – Điểm tiếp xúc bóng
Ngoài ra, người chơi cần kết hợp 4 bước bắn bóng xoáy đúng cách để tạo ra cú sút mạnh và chính xác.
Cách bắn xoáy bằng má ngoài
Đánh bóng bằng má ngoài sẽ giúp bóng xoáy mạnh và rất chặt, tuy nhiên nhược điểm là khó thực hiện, vì không phải cách đánh bóng bằng má ngoài nào cũng mang lại độ chính xác 100%. %.
Phương pháp đá bóng vòng cung cũng được thực hiện qua 4 bước sau:
- Bước 1 – Chuyển động xoay chân
- Bước 2 – Chuyển động của bàn chân
- Bước 3 – Vị trí tay:
- Bước 4 – Điểm tiếp xúc bóng
Tuy nhiên, điểm tiếp xúc của quả bóng xoáy với mặt ngoài của bàn chân là lòng bàn chân. Thông thường phương pháp bắn này được áp dụng cho những cú đánh tầm xa và những cú vô lê mạnh mẽ.
Cách quay bóng bằng mu bàn chân
Phương pháp đánh bóng xoáy bằng mu bàn chân nhìn chung không tạo ra nhiều lực như sử dụng mặt trong hoặc mặt ngoài bàn chân. Cách thực hiện cú đá phạt này như sau:
- Bàn chân không thuận đóng vai trò là bàn chân đỡ, các ngón chân hướng về đích bóng.
- Khi sút bóng, bạn dùng mu bàn chân phải để bóng tạo hình vòng cung bằng 1/5 góc dưới bên phải của bóng.
- Khi đá bóng, chân phải đi theo hình cung dương và cú đá lăn ngang ngực, điểm phát bóng ở bên trái chân trụ bên trái (bắt chéo chân).
Lưu ý khi học sút bóng xoáy
- Càng để bóng lăn xa ngón chân, bóng sẽ càng xoáy, và nếu lăn quá nửa đường, bóng thường sẽ xoáy một cách thảm hại đối với những người chơi không có kỹ năng. Lực trong quá trình đá không được xác định rõ ràng nhưng từng bước như sau. lực tiếp xúc giữa quả lăn và quả bóng bay sẽ có lực khác nhau.
- Điểm quan trọng khi đánh một quả bóng xoáy là điểm tiếp xúc của bàn chân với quả bóng sẽ di chuyển như thế nào. Điểm tiếp xúc càng gần tâm bóng thì độ xoáy của bóng càng cao.
- Kỹ thuật đánh bóng theo hình vòng cung thường được áp dụng cho các pha đá phạt. Luyện tập nhiều để đánh bóng thành thạo mang lại hiệu quả rất cao.
Trên đây là tất cả thông tin chi tiết về cách sút bóng xoay vòng cung mà chúng tôi tổng hợp được từ các chuyên gia theo dõi 90phut. Hi vọng bài viết này sẽ hữu ích cho bạn. Cảm ơn các bạn đã theo dõi.
Ý kiến bạn đọc (0)